Fisioterapia para el dolor de espaldaen Filadelfia, Trenton y ciudades circundantes
La fisioterapia es uno de los mejores tratamientos duraderos para el dolor de espalda. La fisioterapia para el dolor de espalda comenzará con una evaluación para determinar la causa y ofrecerá varias estrategias para ayudar a reducir los síntomas a corto y largo plazo.
Aunque la mayoría de las personas (más de 80%) experimentarán dolor de espalda en su vida, muchas no buscan fisioterapia como tratamiento primario. Los fisioterapeutas estarán felices de ser el primer proveedor al que consulte para el dolor de espalda, ya que pueden tratarlo desde el primer día o derivarlo si es necesario.
Causas comunes de dolor de espalda
El dolor de espalda se presenta de muchas formas y, por lo general, se debe a un problema en las articulaciones, los músculos o los discos. La degeneración de las articulaciones, como la artritis y la estenosis, suele ocurrir en adultos mayores. Estas afecciones causan un dolor sordo y crónico que empeora con la actividad. Las distensiones y espasmos musculares también pueden ser un problema persistente de dolor de espalda. Esto suele ocurrir por el uso excesivo, como levantar objetos pesados repetidamente. Los problemas de disco, como las hernias discales, generalmente ocurren después de cargar el disco más de lo que puede soportar. Por lo general, esto se realiza levantando con la espalda en lugar de con las piernas. Los pacientes pueden desarrollar dolor intenso e incluso ciática, donde el dolor se extiende por la pierna.
Cómo tratar el dolor de espalda
Los ejercicios de fisioterapia para el dolor de espalda son una de las mejores formas de tratar el dolor de espalda, ya sea que recién haya comenzado o que haya persistido durante meses. Los fisioterapeutas son expertos en educar a sus pacientes sobre actividades y movimientos apropiados para cada etapa de la curación, incluidos qué ejercicios fortalecerán las áreas débiles para acelerar la curación. Se ha demostrado que la fisioterapia es tan eficaz como la cirugía incluso para causas graves de dolor de espalda, como hernias discales e inestabilidad.
Beneficios de consultar a un fisioterapeuta para el dolor de espalda
La fisioterapia para el dolor lumbar ayudará a aliviar el dolor a corto plazo y le brindará estrategias para evitar que regrese. Un fisioterapeuta de Strive le enseñará patrones de movimiento adecuados, postura, cómo sus hábitos diarios afectan su dolor y formas de abordar incluso el dolor de espalda más intenso y persistente. El principal beneficio es que una vez que pase por el PT para el dolor de espalda, tendrá las estrategias que aprendió para mantener su columna vertebral sana y sin dolor una vez finalizada la terapia.
